Curatare dinti: metode profesionale si ingrijire acasa

Procedura este realizată de obicei de un igienist dentar și include examinarea fizică a cavității bucale, detartrajul, periajul profesional și fluorizarea. Curățarea regulată a dinților nu doar că îmbunătățește sănătatea orală, dar ajută și la detectarea timpurie a problemelor dentare, facilitând tratamente mai eficiente și mai puțin costisitoare.

Procesul de curățare a dinților

Procesul de curățare a dinților implică mai multe etape esențiale pentru o igienă orală optimă. Aceste etape includ examinarea fizică, detartrajul, periajul profesional și fluorizarea.

Examinarea fizică

Verificarea semnelor de gingivită și alte preocupări: În timpul examinării fizice, medicul stomatolog sau igienistul dentar utilizează o oglindă mică pentru a inspecta întreaga cavitate bucală. Aceștia caută semne de inflamație a gingiilor, cunoscută sub numele de gingivită, precum și alte probleme potențiale, cum ar fi carii, leziuni sau anomalii ale țesuturilor moi. Dacă sunt identificate probleme majore, medicul stomatolog poate decide să amâne curățarea și să recomande tratamente suplimentare pentru a aborda aceste probleme înainte de a continua cu procedura de curățare.

Detartraj

Îndepărtarea plăcii bacteriene și a tartrului: Detartrajul este o etapă esențială în procesul de curățare a dinților, în care medicul stomatolog sau igienistul dentar folosește un instrument special numit detartraj pentru a îndepărta placa bacteriană și tartrul de pe suprafața dinților și din jurul liniei gingivale. Placa bacteriană este o peliculă incoloră formată din bacterii și zaharuri, care se acumulează pe dinți după consumul de alimente și băuturi. Dacă nu este îndepărtată prin periaj și folosirea aței dentare, placa se poate mineraliza și transforma în tartru, care este mult mai dificil de îndepărtat. Detartrajul ajută la prevenirea cariilor și a bolilor gingivale prin îndepărtarea acestor depuneri dăunătoare.

Curățare și lustruire

Utilizarea unei periuțe electrice de mare putere și a unei paste de dinți abrazive: După detartraj, igienistul dentar folosește o periuță electrică de mare putere pentru a curăța și lustrui dinții. Pasta de dinți folosită în acest proces are o consistență abrazivă și conține particule fine care ajută la lustruirea dinților. Aceasta nu doar că îndepărtează petele superficiale, dar și netezește suprafața dinților, făcându-i mai puțin susceptibili la acumularea plăcii bacteriene. Este important de menționat că această procedură este sigură atunci când este realizată de un profesionist și nu ar trebui să fie replicată acasă cu aceeași intensitate.

Îndepărtarea plăcii bacteriene rămase și lustruirea dinților: După utilizarea periuței electrice, igienistul dentar se asigură că toate resturile de placă bacteriană și tartru au fost îndepărtate complet. Lustruirea dinților este o etapă esențială, deoarece ajută la eliminarea petelor și la netezirea suprafeței dinților. O suprafață netedă este mai puțin predispusă la acumularea plăcii bacteriene și a tartrului, contribuind astfel la menținerea sănătății orale pe termen lung. Lustruirea se realizează cu ajutorul unei paste speciale și a unui instrument rotativ, care oferă o curățare profundă și eficientă a dinților.

Folosirea profesională a aței dentare

Îndepărtarea plăcii bacteriene și a resturilor alimentare dintre dinți: Chiar dacă folosești ața dentară acasă, nimic nu se compară cu o sesiune de folosire profesională a aței dentare. Igienistul dentar folosește ața dentară pentru a curăța spațiile dintre dinți și pentru a îndepărta placa bacteriană și resturile alimentare care pot rămâne după periaj și detartraj. Aceasta ajută la prevenirea cariilor interdentare și a bolilor gingivale, asigurând o curățare completă a cavității bucale. Folosirea profesională a aței dentare este esențială pentru menținerea sănătății orale, deoarece igienistul dentar poate accesa și curăța zonele greu accesibile.

Identificarea potențialelor probleme: În timpul folosirii aței dentare, igienistul dentar poate identifica zonele problematice, cum ar fi gingiile care sângerează sau spațiile interdentare unde se acumulează placa bacteriană în mod excesiv. Aceste semne pot indica probleme dentare care necesită atenție suplimentară, cum ar fi gingivita sau cariile interdentare. Identificarea timpurie a acestor probleme permite intervenția rapidă și tratamente mai puțin invazive, prevenind astfel agravarea lor. Igienistul dentar poate oferi, de asemenea, sfaturi personalizate pentru îmbunătățirea tehnicilor de igienă orală acasă, contribuind la menținerea sănătății orale pe termen lung.

Clătire și tratament cu fluor

Clătirea cu apă de gură cu fluor: După curățarea și lustruirea dinților, igienistul dentar recomandă de obicei clătirea cu o apă de gură care conține fluor. Aceasta ajută la îndepărtarea resturilor rămase și la reducerea numărului de bacterii din cavitatea bucală. Fluorul din apa de gură contribuie la întărirea smalțului dinților, făcându-i mai rezistenți la atacurile acide care pot provoca carii. Clătirea cu apă de gură cu fluor este o etapă importantă în procesul de curățare, deoarece oferă o protecție suplimentară împotriva cariilor și ajută la menținerea sănătății orale pe termen lung.

Aplicarea unui gel sau paste cu fluor pentru protecție suplimentară: Ultima etapă a procesului de curățare a dinților implică aplicarea unui gel sau paste cu fluor pe suprafața dinților. Acest tratament este folosit pentru a oferi o protecție suplimentară împotriva cariilor și pentru a întări smalțul dinților. Gelul sau pasta cu fluor este aplicată cu ajutorul unei periuțe sau a unui aplicator special și este lăsată pe dinți pentru câteva minute pentru a permite fluorului să penetreze smalțul. După aplicare, pacientul este sfătuit să evite consumul de alimente și băuturi timp de cel puțin 30 de minute pentru a maximiza efectele benefice ale fluorului.

Îngrijirea dentară la domiciliu

Îngrijirea dentară la domiciliu este esențială pentru menținerea sănătății orale între vizitele la dentist. Aceasta include tehnici corecte de periaj, folosirea aței dentare și curățarea interdentară.

Tehnici și frecvența periajului

Metode corecte de periaj și durată: Periajul corect al dinților este esențial pentru îndepărtarea plăcii bacteriene și prevenirea cariilor și a bolilor gingivale. Este recomandat să periezi dinții de cel puțin două ori pe zi, timp de două minute fiecare sesiune. Folosește o periuță de dinți cu peri moi și o pastă de dinți cu fluor. Ține periuța la un unghi de 45 de grade față de gingii și folosește mișcări circulare mici pentru a curăța toate suprafețele dinților, inclusiv partea din spate și suprafețele de mestecat. Nu uita să periezi și limba pentru a îndepărta bacteriile și a preveni respirația urât mirositoare.

Periuțe electrice vs. periuțe manuale: Alegerea între o periuță electrică și una manuală depinde de preferințele personale și de nevoile individuale. Periuțele electrice sunt adesea mai eficiente în îndepărtarea plăcii bacteriene și reducerea inflamației gingivale datorită mișcărilor automate și constante. Acestea pot fi deosebit de utile pentru persoanele cu dexteritate redusă sau pentru copii. Pe de altă parte, periuțele manuale sunt mai accesibile și pot fi la fel de eficiente dacă sunt folosite corect. Indiferent de tipul de periuță ales, este important să o înlocuiești la fiecare trei luni sau atunci când perii devin uzați.

Folosirea aței dentare și curățarea interdentară

Importanța folosirii zilnice a aței dentare: Folosirea zilnică a aței dentare este esențială pentru îndepărtarea plăcii bacteriene și a resturilor alimentare din spațiile interdentare, unde periuța de dinți nu poate ajunge. Aceasta ajută la prevenirea cariilor interdentare și a bolilor gingivale, menținând astfel sănătatea orală. Folosirea aței dentare reduce riscul de inflamație și sângerare a gingiilor, contribuind la o igienă orală completă.

Tehnici corecte de folosire a aței dentare: Pentru a folosi corect ața dentară, rupe o bucată de aproximativ 40-50 cm și înfășoar-o în jurul degetelor mijlocii, lăsând o secțiune de 5-10 cm pentru lucru. Ține ața dentară între degetele mari și arătătoare și gliseaz-o ușor între dinți, evitând să o împingi brusc în gingii. Curbează ața dentară în jurul fiecărui dinte, formând un „C”, și gliseaz-o ușor în sus și în jos pentru a îndepărta placa bacteriană și resturile alimentare. Repetă procesul pentru fiecare spațiu interdentar, folosind o secțiune curată de ață dentară pentru fiecare dinte.

Apă de gură și antiseptice

Reducerea bacteriilor și împrospătarea respirației: Utilizarea apei de gură și a antisepticelor este o completare importantă a rutinei de igienă orală. Apa de gură ajută la reducerea numărului de bacterii din cavitatea bucală, prevenind astfel formarea plăcii bacteriene și a tartrului. De asemenea, apa de gură contribuie la împrospătarea respirației, eliminând mirosurile neplăcute cauzate de bacterii și resturile alimentare. Este recomandat să folosești apa de gură după periaj și folosirea aței dentare pentru o curățare completă și pentru a menține sănătatea orală pe termen lung.

Alegerea apei de gură potrivite: Există diferite tipuri de apă de gură disponibile pe piață, fiecare având beneficii specifice. Pentru a alege apa de gură potrivită, este important să iei în considerare nevoile tale individuale. De exemplu, apa de gură cu fluor ajută la întărirea smalțului și la prevenirea cariilor, în timp ce apa de gură antiseptică este eficientă în reducerea bacteriilor și prevenirea bolilor gingivale. Dacă ai sensibilitate dentară, poți opta pentru o apă de gură special formulată pentru a reduce disconfortul. Consultă medicul dentist pentru a primi recomandări personalizate și pentru a alege produsul care se potrivește cel mai bine nevoilor tale.