Nutritionist Giurgiu

Nutritionist Giurgiu

Numarul de persoane care cauta un nutritionist in Giurgiu creste, iar unul dintre motive poate fi faptul ca oamenii incep sa isi dea seama tot mai mult de importanta nutritiei si de impactul negativ pe care o alimentatie dezechilibrata il poate avea asupra organismului.
In Giurgiu poti gasi cativa nutritionisti cu experienta, care sa te indrume pe drumul catre o viata mai sanatoasa si catre obiceiuri alimentare mai bune, astfel incat sa tii departe afectiunile care pot fi declansate de o nutritie deficitara si sa poti gestiona mai usor eventualele boli sau alergii alimentare cu care te confrunti.
In Giurgiu exista numeroase obiective turistice, iar locuitorii au cu ce sa se mandreasca. Si serviciile de care poti beneficia aici sunt multiple si diversificate, consultanta nutritionala facand parte din lista serviciilor la care locuitorii din Giurgiu au acces, ceea ce inseamna ca persoanele care locuiesc aici sau in apropiere pot sa colaboreze cu un specialist care sa ii ajute in adoptarea unei diete adecvate.
Preocuparea fata de nutritie creste in randul consumatorilor, iar multi dintre acestia prefera sa ceara sfaturile unei persoane cu experienta in domeniu, anume unui nutritionist sau dietetician, capabil de dezvoltarea unor programe de nutritie – menite sa imbunatateasca dieta zilnica si implicit, calitatea vietii persoanelor care trec pragul cabinetului. Meniurile pe care nutritionistul ti le recomanda sunt hranitoare si echilibrate, construite in asa fel incat sa depasesti mai usor unele probleme de sanatate sau sa ajungi la o greutate ideala.

 

Cea mai buna alegere in 2022: Med.ro recomanda clinica FitLab (https://fitlab.ro/), motivele principale fiind faptul ca sunt singura clinica ce ofera consultatia initiala gratuita (in mod normal pretul pentru consultatia initiala variaza intre 150-400 RON in functie de clinica) dar si pentru faptul ca acestia ofera o dieta unica personalizata pe o perioada de 2 luni in tip ce alte clinici ofera doar pe o saptamana (iar mai apoi trebuie sa o repeti). Pretul avantajos, dietele construite cu atenti si faptul ca ofera consultatia initiala gratuit a convis mai multi membri ai echipei noastre sa le incerce serviciile iar rezultatele s-au vazut. De aceea FitLab este cu siguranta recomandarea noastra #1.

 

De ce sa te adresezi unui nutritionist din Giurgiu?

Motivele pentru a te adresa unui nutritionist din Giurgiu sunt numeroase. Contrar opiniei publice, care de multe ori sugereaza ca vizita la nutritionist este necesara numai in cazul persoanelor cu probleme de greutate, lista de situatii in care colaborarea cu un nutritionist este indicata s-a extins considerabil.
Misiunea nutritionistilor din Giurgiu este de a te ajuta sa iti atingi mai usor obiectivele in materie de alimentatie, punandu-ti la dispozitie planuri alimentare, recomandari practice si sfaturi concrete. Prin respectarea acestora, vei ajunge cu siguranta la greutatea ideala si vei sesiza efectele pozitive ale unei alimentatii echilibrate asupra organismului.
Consultanta nutritionala poate fi necesara in situatia in care vrei sa slabesti sau sa te ingrasi printr-o modalitate sanatoasa (fara diete drastice si fara suplimente care promit sa iti transforme silueta peste noapte), atunci cand trebuie sa iti ajustezi dieta pentru ca te pregatesti de o competitie sportiva si organismul are nevoie de o dieta mai nutritiva ca de obicei, cand suferi de o afectiune care se poate agrava in lipsa unei alimentatii echilibrate si personalizate, dar si atunci cand vrei sa iti imbunatatesti stilul de viata.

Asadar, te poti adresa unui nutritionist daca vrei sa:
• beneficiezi de consultanta nutritionala din partea unor persoane cu experienta;
• ai un stil alimentar echilibrat;
• previi sau sa tratezi o boala;
• inveti mai multe despre nutritie si despre impactul alimentatiei asupra sanatatii;
• renunti la obiceiurile alimentare nesanatoase;
• obtii rezultate pe termen lung;
• eviti dietele drastice si infometarea.

Nutritionist Giurgiu: care sunt avantajele principale ale colaborarii cu un specialist in nutritie din acest judet?

Cautarea unui specialist cu experienta si studii in domeniul nutritiei incepe prin documentare, iar persoanele care isi doresc sa adopte un nou stil alimentar pot incepe prin a cauta pe internet “nutritionist Giurgiu”, dupa care sa analizeze variantele pe care le au la dispozitie in acest judet.

In continuare, au fost sintetizate cateva dintre avantajele principale pe care le implica colaborarea cu un nutritionist:

• inveti mai multe despre importanta unei diete echilibrate: oricine stie ca nutritia este importanta si ca influenteaza considerabil sanatatea organismului, insa adoptarea unei diete sanatoase nu este usoara. Dieta zilnica trebuie sa asigure necesarul de proteine, fibre, vitamine si minerale, deci nu este suficient sa consumi fructe si legume pentru a slabi sau pentru a iti mentine greutatea. Nutritionistul este persoana care te ajuta sa intelegi ca oamenii sunt diferiti si au nevoie diferite, ceea ce inseamna ca dieta care functioneaza pentru tine nu va avea aceleasi efecte pentru o alta persoana;

• afli trucuri care iti vor fi de folos toata viata: nutritionistul iti ofera planuri alimentare individuale, dar pe langa acestea iti mai ofera si sfaturi care iti vor fi de folos pe termen lung. Acesta iti va explica ceea ce vrei sa stii despre fiecare aliment in parte, iti va indica ce produse sa eviti si te va invata cum sa gatesti mai sanatos, reducand treptat cantitatea de grasime si de sare din preparatele pe care le consumi;

• controlezi riscul de obezitate in cazul unor afectiuni: exista anumite afectiuni metabolice care atrag riscuri mai mari de crestere in greutate, iar cu sprijinul unui nutitionist vei reusi sa tii sub control aceste riscuri. Specialistii in nutritie alcatuiesc planuri alimentare si sugereaza meniuri in raport cu starea ta de sanatate si cu obiectivul pe care il ai (de a pierde kilogramele in plus sau de a iti mentine greutatea actuala);

• eviti disconfortul provocat de tulburarile digestive: o tulburare digestiva se manifesta, de regula, prin constipatie, diaree, reflux gastroesofagian si alte simptome. O alimentatie echilibrata te va ajuta sa tii sub control aceste simptome sau sa le eviti, iar nutritionistul te va ajuta sa intelegi mai bine procesul digestiv. In astfel de situatii, este important sa identifici cauza tulburarilor si sa eviti alimentele pe care corpul tau nu le poate tolera. Acelasi lucru se aplica si in cazul diabetului sau altor afectiuni in cazul carora medicii iti recomanda sa respecti un regim ceva mai strict;

• gestionezi alergiile si intolerantele alimentare: o mare parte a populatiei se confrunta cu alergie la unele alimente, care sunt dificil de evitat. Daca te afli in aceasta situatie si suferi de o intoleranta alimentara, precum intoleranta la gluten sau la lactoza, trebuie sa controlezi simptomele prin alimentatie. Nutritionistul va concepe un plan alimentar in care vor fi inlocuite acele produse care nu iti fac bine;

• pierzi kilogramele in plus prin metode sanatoase: nu este posibil sa pierzi kilogramele in plus fara o dieta adecvata si fara miscare. Daca mergi la nutritionist, acesta te va ghida spre alegeri alimentare sanatoase, incurajand comportamentele care favorizeaza pierderea in greutate. Din meniuri nu vor lipsi alimentele tale preferate, insa cantitatile sunt cele la care trebuie sa fii atent/a.

Nutritionist in Giurgiu: top 4 specialisti la care poti apela pentru consiliere nutritionala de calitate superioara

Printre optiunile de top ale persoanelor care lucreaza cu un nutritionist in Giurgiu se afla si urmatoarele variante, despre care poti afla in urmatoarele randuri cateva detalii importante:

1. Clinica de Nutritie FitLab din Giurgiu

Clinica de Nutritie si Dietetica FitLab (siteul lor https://fitlab.ro/), lansata la inceputul anului 2021 in Giurgiu, a devenit rapid una dintre cele mai populare clinici de Nutritie si Dietetica. Acest lucru este datorat serviciilor lor de clitate superioara dar mai ales faptului ca ofera consultatii initiale gratuite (care in mod normal costa intre 150-400 RON) dar si a faptului ca ofera diete personalizate pe perioade lungi de timp (2 sau 5 luni) pe cand alte clinici se limiteaza la o dieta repetitiva pe o perioada de 1-2 saptamani. Ofertele lor au convins o parte din echipa Med.ro sa ii testeze iar rezultatele au fost pe masura asteptarilor.

Servicii oferite de FitLab:

  • Consultatie initiala 45 min
  • Dieta personalizate pe 2 sau 5 luni
  • SOS Nutritional
  • Pachete speciale pentru companii

2. Centrul Natur House Giurgiu

Daca esti in cautarea unei metode sanatoase de a pierde kilogramele in plus, poti gasi raspunsul la centrul Natur House, unde nutritionistii te sprijina pe parcursul calatoriei spre silueta dorita, punandu-ti la dispozitie planuri alimentare personalizate si suplimente alimentare naturale.
Pentru a iti face o programare, poti folosi una dintre cele trei metode de contact: telefon (0770.464.310), e-mail (giurgiu@natur-house.ro) si website (https://natur-house.ro/centru/naturhouse-giurgiu/) sau poti merge la adresa centrului, situat pe Bd. Bucuresti, la parter, bl 54/2D, ap.15;

3. Cliniqmed Consult

Exista numeroase afectiuni din cauza oamenii sunt nevoiti sa faca modificari in stilul de viata, inclusiv in ceea ce priveste alimentatia. Diabetul zaharat este o boala foarte frecventa in randul populatiei din Romania, iar persoanele din Giurgiu se pot adresa doamnei doctor Steluta Monica Bosoanca, medic primar endocrinologie, medic specialist diabet zaharat, nutritie si boli metabolice.
Ca varianta de contact, poti suna la nr. de telefon 0751.174.388 sau poti trimite un mesaj la adresa de e-mail office@cliniqmed.ro;

4. Spitalul Judetean de Urgenta Giurgiu

In cadrul Spitalului Judetean de Urgenta din Giurgiu sunt integrate mai multe ambulatorii si cabinete de specialitate, intre care si compartimentul pentru diabet zaharat, boli de nutritie si metabolice. Aici, persoanele care sufera de diabet sau de alte afectiuni precum neuropatia diabetica ori dislipidemie pot beneficia de sprijinul a doi medici specializati in boli de nutritie si departament. Pentru a intra in contact cu acest departament, poti suna la 0246 211 550.

Asadar, persoanele care doresc sa isi imbunatateasca stilul alimentar si sa trateze sau sa previna anumite afectiuni prin nutritie, pot solicita sprijin din partea unuia dintre nutritionistii disponibili in Giurgiu, care au experienta necesara pentru a sugera planuri alimentare personalizate.