Gimnastica gravide Timisoara – Top Clinici, Prețuri & Programare Online

Pentru a te putea inscrie la aceste sedinte, daca esti insarcinata, trebuie mai intai sa obtii acceptul medicului obstetrician care iti monitorizeaza sarcina. 

Anumite probleme medicale pot face ca exercitiile fizice sa fie mai riscante in timpul sarcinii. De aceea, medicul obstetrician este cel mai in masura sa evalueze starea de sanatate a mamei si fatului, pentru a oferi recomandarile necesare si a elimina riscurile, care pot duce la avort spontan sau la alte complicatii. 

Clinica din Timisoara care ofera programe de gimnastica pentru gravide (prezentata in detaliu)

Exista o locatie in judetul Timis, si anume in Dumbravita, unde femeile insarcinate se pot prezenta pentru a face gimnastica pentru gravide. Afla in continuare mai multe informatii despre acest centru si despre serviciile pe care le ofera, atat pentru adulti, cat si pentru copii.

Fit Kids Club

Femeile insarcinate din Timisoara, care sunt interesate de gimnastica pentru gravide, pot opta pentru sedintele de yoga desfasurate la Fit Kids Club. Acestea sunt recomandate tuturor gravidutelor, cu conditia sa aiba aprobare de la medicii care le monitorizeaza sarcina. Beneficiile acestor sedinte sunt importante pentru femeile insarcinate: dezvolta puterea de concentrare, maresc flexibilitatea, alunga stresul, elibereaza organismul de tensiunile acumulate, imbunatatesc gradul de oxigenare si le pregateste pe viitoarele mamici pentru momentul nasterii. Antrenamentele sunt sustinute de Zsuzsanna Serenciuc, instructor autorizat in yoga, inca din anul 2009, in cadrul unui curs absolvit la Budapesta. In 2012, a mai absolvit un curs de specializare in yoga si terapie prin miscare, unde a invatat despre importanta miscarii in perioada sarcinii. Pe langa serviciile pentru gravidute si adulti, la acest centru din judetul Timis mai sunt puse la dispozitie  si antrenamente pentru copii: karate, gimnastica ritmica, street dance, dans modern.

Un abonament de 4 sedinte de yoga pentru gravide costa 80 de lei/ lună.

Atat adultii, cat si copiii din Timis apreciaza activitatea de la acest club, din mai multe motive: conditiile excelente pentru desfasurarea activitatilor sportive, instructorii bine pregatiti si prietenosi, energia pozitiva, numeroasele cursuri organizate, accentul care se pune pe educatia sportiva si pe incurajarea miscarii in randul copiilor, adolescentilor si adultilor.